“Come sbiancare i denti?” Probabilmente anche tu ti sarai posto questa domanda molte volte, infatti è sempre più diffusa la necessità di mostrare un sorriso brillante.
Questo rappresenta infatti il nostro biglietto da visita quando parliamo con altre persone. Importanti studi scientifici guidati dalla psicologia hanno dimostrato che le persone con denti più bianchi si sentono maggiormente sicure di sé.
Sono sempre più diffusi metodi casalinghi per sbiancare i denti i quali possono essere molto pericolosi per la salute dei nostri denti.
E quindi molto importante fare un po’ di chiarezza.
Come sbiancare i denti: gli errori più comuni del “fai da te”
Numerosi sono i trattamenti naturali di sbiancamento dentale a cui ci si può affidare. Tuttavia, anche se etichettati come “naturali”, è necessario utilizzarli sempre con prudenza.
Esistono infatti dei sistemi casalinghi che possono portare ad una perdita dello smalto dei denti, indebolire la struttura e renderli maggiormente sensibili.
Uno di questi è l’uso del Bicarbonato di Sodio con limone, pochi sanno che un utilizzo smodato della stessa sostanza può arrecare danni come sanguinamento gengivale, ipersensibilità dentale, alterazioni della naturale flora batterica della bocca ecc..
Acido malico per sapere come sbiancare i denti
L’acido malico è un alfa-idrossiacido caratteristico della frutta, particolarmente abbondante nella mela e nelle fragole. Anche in questo caso, solitamente si consiglia di strofinare i frutti in questione direttamente sui denti.
In alternativa, i frutti possono essere macinati per ottenere una pasta che andrà applicata sui denti.
La pasta di fragole ricca di acido malico dev’essere tenuta in posa sui denti almeno 5 minuti per assicurare un buon effetto sbiancante naturale.
Il succo di mele verdi, inoltre, è particolarmente ricco in termini di acido malico; pertanto, può essere saltuariamente utilizzato come collutorio naturale.
Vantaggi
- Aumenta la luminosità dei denti.
- Esercita un buon effetto sbiancante naturale.
Rischi e Svantaggi
- Il metodo sbiancante dev’essere utilizzato con cautela perché l’acido malico potrebbe danneggiare lo smalto dei denti.
- Questo strumento sbiancante non deve essere utilizzato oltre 2 volte a settimana.
Acqua ossigenata
L’acqua ossigenata (perossido di idrogeno) può considerarsi la sostanza sbiancante per eccellenza che, tuttavia, deve essere utilizzata con molta cautela.
Una soluzione 3% di Perossido di idrogeno può essere utilizzata come metodo occasionale di sbiancamento naturale dei denti.
In alternativa, è possibile ottenere un dentifricio sbiancante naturale mescolando 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio con 2 di acqua ossigenata.
Vantaggi
- Buon effetto sbiancante.
https://www.my-personaltrainer.it/benessere/sbiancamento-naturale-denti.html#180736
Consigli utili per una buona igiene orale e su come sbiancare i denti
Per poter contribuire a mantenere bianchi i propri denti la principale azione preventiva è senza dubbio “l’igiene orale”. È buona norma lavarsi i denti almeno 3 volte al giorno, soprattutto dopo i pasti principali e in questo lo spazzolino elettrico può essere il tuo miglior alleato!
È stato appurato infatti che l’utilizzo corretto di uno spazzolino elettrico favorisca la rimozione di placca e residui di cibo tra i denti maggiormente rispetto ad uno spazzolino tradizionale. In effetti, le oscillazioni ed i movimenti promossi dallo spazzolino elettrico non sono paragonabili a quelli ottenuti mediante spazzolatura manuale.
Siamo giunti finalmente alle nostre conclusioni su come sbiancare i denti in modo sicuro e senza causare danni permanenti alle tue gengive.